190714　「きょうの料理（７月号）」と「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」を買いました

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きょうの料理（７月号）はスーパーのレジ近くに置いてあるので気になってました。
番組はあまり見ないのでテキストも買わないのですが、《なすとトマト》が特集になっていたのでどうしても我慢できず。。。
内容一通り読みました。購入してよかったです。いろいろと試してみたい！

Yuuのラクうま♡ベストレシピは、ついこの前発売されたようで、Amazonのオススメに出てきて気になって調べました。こちらもたくさんレシピが掲載されていてお得な１冊のように思えます。中身はまだチラッとしか見ていないのですが、美味しそうで作ってみたいものがたくさんありそう。

長い期間、料理を作っていると、自分の料理の味にも飽きてくる。
台所仕事を続けていくには、新しいレシピを試して気分転換も必要ですよね。

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甲子の日（2019年5月27日）から始めた３つのことは続いています。
今日で49日目完了。

①Youtube見ながらワークアウト　OK
腹筋が物足りなくなってきたので、週３のスクワットに変更。
また週１でストレッチだけの日を作ることにしました。

②スペイン語　OK
まだまだ語彙が少ないですが、何とか続いています。
Duolingoは本当によくできたプログラムです。
スペイン語、そこそこできるようになったら、duolingoでイタリア語もやってみたい。

③ブログの記事　OK

次の甲子の日は、07月26日金曜日。頑張ります！！！

スッキリ気分よく暮らすには？