スッキリ気分よく暮らすには?

夫・大学生男子と三人家族です。マンション暮らしのこと、憧れのシンプルライフ、家計管理のことなど。

210202 寝違えたのか、肩こりなのか?

210202 寝違えたのか、肩こりなのか?

夕方くらいから左肩が痛い。
寝違えたような気もするし、月末月初で月・火と仕事が忙しかったので疲れてるような気もする。

ここ1週間ほど、布団の中でKindleでマンガを読んでいる。
普段は使わない枕を使っているから肩が変なのかもしれない。
ずっと左向きで寝てるからそれが悪いのかな?
意識的に右向きにしてみようとは思うのですが、何かしっくりこず、、、

今日は、枕を使わず、アロマストーンにお気に入りのオイルを使って、温かくして寝ることにしよう。

今の季節は、電気毛布を愛用♡♡♡

朝起きる時、まだ薄暗い早朝に、ホカホカの布団から脱出するのは本当に根性がいります。

↓こんなホテルみたいな寝室で眠りたい。(無理だけど、、、)

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